دوحة الطوفان



 
الرئيسيةالتعليمية*س .و .جبحـثاليوميةالأعضاءالتسجيلدخول

Free CursorsMyspace LayoutsMyspace Comments

شاطر | 
 

 *.. المشروبات تقي من صداع العمل ..*

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دمعة الشوق والأحزان


avatar

السعودية

مُساهمةموضوع: *.. المشروبات تقي من صداع العمل ..*    الإثنين 16 أبريل 2012, 10:11 pm


[b][b][b][b][b][b][b][b][b][b][b]°°ılılılılı الســــــــــــلام عليــــــكم ورحمة الله وبركـــاته[/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b][b][b][b][b][b][b][b][b][b][b][b]°°ılılılılı [/b][/b][/b][/b][/b][/b][/b]
[/b][/b][/b][/b]







*.. المشروبات تقي من صداع العمل ..*


ينبغي على من يُصاب بالصداع فجأة خلال العمل أن يسارع إلى تناول مشروب.
لقد أوضح أندرياس شتراوبه رئيس الجمعية الألمانية للوقاية من الصداع
والصداع النصفي في مدينة ميونيخ أن هذا الألم قد يظهر
بسبب افتقاد الجسم لبعض العناصر الغذائية الأساسية،
حين ينشغل المرء في العمل وينسى تناول الطعام أو الشراب الكافي.

وأضاف أنّ الألم يظهر بأشكال مختلفة مثل الشعور بنبض في الرأس،

قد يصل إلى حد الوخز إذا كان الألم صداعاً نصفياً، مشيراً إلى
أنّ النساء أكثر إصابة بالصداع من الرجال، لأنهن أكثر عرضة للصداع النصفي.

ويوصي شتراوبه بشرب الماء أو الشاي أو العصائر من دون أن تحتوي على سكريات كثيرة.

كما ينصح بتجنب تناول أكثر من ثلاثة فناجين قهوة يومياً، موضحاً
أنّ تناول جرعات زائدة من الكافيين قد يسبب الصداع.
وأضاف أن القهوة تسبّب جفاف الجسم أيضاً.






||||||||



سبحان الله ..♣ الحمدلله ..♣ لاإله إلا الله ..♣ الله أكبر




كـ/زهرة بين يديّ
الأيآم بقشعريرةالفقد..
و وطن من الحب
حدوده القلب
ويمضي بعضا مع الأيام
وسـ/ أرحل ..


أثق جداً أنا هُناك أفئدة في هذا المكان ستنتظر بلهفه رؤية لقبي في قائمة المتواجدين ..
لذا أنا واثقه بأن دعواتهم الصادقة .. ستُعيدني بفضل ربي هنا وبأبهى حُلة.. فلاتحرموني طهر الدعوات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
*.. المشروبات تقي من صداع العمل ..*
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دوحة الطوفان  :: 

۩۞۩ دوح الأسرة والمجتمع ۩۞۩

 :: ::+:: دوحة الصحة والمجتمع ::+::
-
انتقل الى: