الكمبيوتر وزيادتة الوزن

ذكرت دراسة علمية ان قضاء وقت طويل امام الكمبيوتر يفتح الشهية لاطعمة تزيد الوزن مثل الشوكولاتة والحلويات والبسكويت

ومع قلة الحركة يؤدي ذلك الى زيادةالوزن

وقالت الدراسة ان الذين يعملون على الكمبيوتر كثيرا يتعين عليهم اخذ فترات راحة قصيرة والابتعاد عنه قليلا

فالعمل الدائم عليه يجعل مستويات السكر في الدم تتذبذب وتنشط هرمونات الجوع

» البطاطا لتخفيف الوزن
» احسن طريقة لازالة الفيروسات من الكمبيوتر من اختراع مايكرسوفت